“¡Usted se equivocó. Yo puedo demostrar con trabajo lo que yo he hecho. Buen fresco. Atrevido!

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- “¡Usted se equivocó. Yo puedo demostrar con trabajo lo que yo he hecho. Buen fresco. Atrevido! ¡Estoy cansado ya de que se está mencionando mi nombre en cada momento!”.

 Con esas expresiones el senador Félix Bautista advirtió a Juan Tomás Taveras, miembro de Ciudadanos Contra la Corrupción (C3) que actuará contra esa entidad y contra todos los que lo han acusado de corrupto, tan pronto tenga una decisión definitiva de la justicia.

 Al enterarse de que este miércoles el grupo C3 sometería un nuevo expediente de acusación de corrupción en su contra, el senador llamó la noche del martes al programa El Gobierno de la Noche, de la radiemisora Z-101, y expresó sobresaltado que está cansado de que se le acuse de corrupto, porque él puede demostrar todo lo que ha hecho.

Martha Heredia afirma la drogaron, no explica cómo

Es la primera vez que la cantante Martha Heredia habla a los medios comunicación, luego de que fuera apresada en el Aeropuerto Internacional del Cibao, tratando de transportar a Nueva York un kilo 282 gramos de heroína

El periodista dominicano Tony Dandrades logró la exclusiva para el programa “Primer Impacto”, de Univisión, que se transmite en República Dominicana por Telemicro.

Con una camiseta verde, un tobillo lastimado, lo que la obliga a usar muletas, Martha negó que las zapatillas en donde se escondía la droga fueran de ella, y luego, cuando vio las fotografías y los videos en la prensa, en donde se le veía reír, dijo que se dio cuenta de que la habían drogado.

“Me drogaron, es visible en los videos y las fotografías. Cuando me vi en  las entrevistas en televisión comencé a llorar”.

La ganadora del Latin American Idol (1999) no quiso ofrecer más detalles sobre el particular, pero agregó que el caso está en proceso de investigación y confía en la justicia divina y en la del hombre.

Ella está consciente de que es muy difícil que la gente le crea, pero la paz que irradia es porque tiene confianza en Dios de que saldrá todo a la luz y de que su caso se resolverá.  Continuar leyendo

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Libera el estrés diario a través del ejercicio

El estrés no sólo es un compañero habitual en el día a día de un elevado número de personas en la sociedad actual, sino que puede llegar a dispararse hasta límites inimaginables a causa de miles de situaciones habituales. Y es que esta reacción del ser humano ante momentos puntuales peligrosos puede convertirse en un problema crónico debido al estilo de vida de la mayoría de ciudadanos en el mundo actual, provocando numerosos problemas de salud, así como irritabilidad o malestar general.

De este modo, las largas horas de trabajo, el tráfico en las grandes ciudades, las prisas para llegar a la oficina, la tensión a la hora de buscar apartamento de alquiler para vivir, la necesidad de recorrer grandes distancias en automóvil incluso para hacer realizar cotidianas, y un elevado número de circunstancias, pueden llegar a conseguir que la ansiedad no deje de crecer, una tensión que puede paliarse eficazmente si se está en forma y se cuida de la silueta a través de la alimentación equilibrada y el ejercicio.

A este respecto es importante remarcar que el deporte se sitúa entre los mejores mecanismos de defensa ante esta invasión del estrés para la mayoría de personas, ya que no sólo ayuda a soltar la tensión acumulada, sino que consigue que se aumente la energía, que se gane en agilidad, que se enfrenten las situaciones más complejas con serenidad, e incluso que se eviten dolencias de espalda y cuello, tan habituales en situaciones de ansiedad, gracias al refuerzo que obtiene la masa muscular.

Para obtener un mayor equilibrio con el propio organismo, y ver mejorada además nuestra autoestima, es importante hacer caso omiso del elevado número de excusas que nos impiden centrarnos en el objetivo, conseguir realizar una actividad física de forma regular para estar más sanos y ganar en relajación y calidad de vida. Para conseguirlo es importante seguir una serie de conductas y hábitos para aprender a hacer ejercicio sin que pese:

• No te pongas excusas. El primer paso siempre es el más difícil, por lo que es importante recordar que una vez que comiences a tener una actividad física constante todo funcionará de forma fluida. Buscar la fórmula que mejor se adapte a nosotros, como optar por una bici para ir al trabajo, que podremos encontrar en cualquier página de anuncios en la web, en vez de comprarnos un automóvil, o ejercitarse en casa con vídeos de internet en lugar de ir a un gimnasio, pueden ser algunas de las soluciones perfectas para nuestro caso.
• Visualízate. Cuando te venza la tentación de dejar el ejercicio o no comenzar con una actividad, es importante que veas en tu mente como te sentirás tras unos meses de hacer deporte. Piensa en ti mismo en el futuro como una persona más fuerte, con menores dolores musculares y con mejor aspecto estético, y te animarás a realizar ejercicio de forma continuada.
• Haz deporte en compañía para motivarte. Hacer ejercicio con otras personas conseguirá obligarte a cumplir los objetivos cuando estés a punto de dejarte llevar por la pereza.
• Decídete por un ejercicio que realmente te guste. Existe una amplia variedad de actividades físicas para ponerse en forma. Gánale la batalla al aburrimiento optando por algo que realmente te guste hacer y reducirás el estrés diario.
• Planifícate y sal a correr. Refuerza tu voluntad reservando en tu agenda cada día un rato para hacer deporte, de cara a convertirlo en un hábito, y sal correr siempre que puedas para liberar tensiones a través del ejercicio al aire libre.

Liliana Costa

Lo mato por una goma vieja

Un hombre mato a otro este lunes en la avenida Sábana Larga cuando este le reclamaba que le había vendido una goma dańada

Se cuelan las notas del discurso de Leonel

Por Orlando Holguin para Remolacha.net
Esta noche Leonel Fernández explicará al país qué provocó el hoyo fiscal. Una fuente confiable nos suministró la parte del discurso que contiene los 10 puntos a los que Leo atribuye el hoyazo, que rima con paquetazo, “yaguazo”, “tablazo”, y “guamazo”, como muchos llaman al la reforma fiscal.

1.- Se gastaron miles de millones en lo que será Chicharrón Mall, la más ambiciosa plaza comercial de toda América Latina. La plaza estará conectada con el metro y los turistas sí podrán entrar a él bajándose su chicharrón.

2.- Se invirtieron miles de millones en yipeterapia, una terapia para que a los funcionarios se les quite ese deseo de andar en yipetas. Un funcionario trajo los mejores y más caros terapistas del mundo, pero no fue pendejo, y pidió su 10% de comisión y de una vez se compró cuatro jipetones.

3.- Se gastaron miles de millones en la compra de 500 mil puercos traídos del África, para acabar con la basura (comiéndosela), ya que los síndicos no pueden. Un lobista internacional, experto en compra de animales, y un funcionario se llevaron 25 millones de euros en comisión. ¡Qué puercos!

4.- Invertí en la adquisición de 25 millones de chinos, los cuales serán traído al país a partir del 2013, para matar mosquitos contra el dengue. Los chinos vivirán en la isla Chinodomilandia, una ciudad satélite que será construida con to’ lo’ powers.

5.- Dispuse la creación de una ciudad con puerto y aeropuerto, donde sólo se criarán mega divas y mega mamis, con el fin de que jeques árabes vengan al país, y así podamos intercambiar mega divas por petróleo, que es mejor que Petrocaribe. La ciudad se llamará “Mamitropolis”. 6.- Hubo una gran inversión en lo que serán Los Jardines Colgante de Santo Domingo, una emulación de los Jardines Colgantes de Babilonia. El proyecto será inaugurado en el 2030 y el ingeniero que lo construye dice que él tiene material colgante para que el presupuesto no se dispare más allá del doble.

7.- Gastamos unos millones bien largos en el Nueva York Chiquito, una ciudad subterránea que será la envidia de europeos, japoneses y americanos, pues tendrá aire acondicionado 24/7. Será inaugurada en el 2050.

8.- Se destinaron 10 mil millones para poner más cerca de la capital a Samaná y ver si podemos trasladar a Puerto Plata al este, entre San Pedro y La Romana. Para eso se han mandado construir dos Remolques gigantes a la Hyundai.

9.- Se invirtieron unos millones bien largo en tres investigaciones que solucionarán el futuro de la humanidad: a) Por dónde le entra el agua el coco, b) Quién fue primero, la gallina o el huevo, y c) Si el hombre viene del mono, dónde están los monos chinos.

10.- Por ultimo se gastaron 50 mil millones en la construcción de la villa olímpica y los estadios, para celebrar, en el 2040 y en el 2042, los Juegos Olímpicos y el Mundial de Fútbol respetivamente. Más claro ni el agua, como dice Alvarito. Buenas noches, pueblo dominicano. ¡Te Habló Leo, pero con coco y sin rodeos!

Por favor sigan a @KeColmado

DANILO DESPIERTA

Increíble...Algunos diarios dominicanos minimizaron la asistencia de gente a la protesta contra el "paquetazo" fiscal del gobierno. Publicaron que habían asistido "cientos de manifestantes". Sin embargo, los más prestigiosos periódicos del mundo, como Le Monde, de Francia, y The New York Time de los Estados Unidos, reseñaron que la protesta contó con la asistencia de millares de personas, como se puede apreciar en estas fotografías. ¡Por Dios!. Así no puede ser...Esa no fue la clase de periodismo que aprendimos, ni que practicamos, en aquellos tiempos de "La Noticia Viva", de Radio Cristal, de los reportajes de Radio Mil Informando y Radio Comercial, y los vibrantes titulares de El Nacional y de otros medios contestatarios de los años 70.

ACLÁREME ESO DEL NEUMÁTICO EN EL CAMIÓN DE TRANSPORTE 64 MILLONES ?

Un camión de transporte de valores fue asaltado en la Autovía del Este, próximo al destacamento policial del ingenio Cristóbal Colón y los ladrones cargaron con 64 millones de pesos. 

 SUPUESTAMENTE SE DESMONTARON A CAMBIAR UN NEUMÁTICO PONCHADO. 

 TENGO ENTENDIDO QUE ESTOS VEHÍCULOS UTILIZAN OTRA TECNOLOGÍA EN SUS GOMAS. 

 Un neumático Run Flat es un neumático reforzado que permite seguir rodando durante una cierta distancia (80 km) y a una cierta velocidad (80 km/h) cuando se produce un pinchazo. 

 ENTONCES QUIEN DICE LA VERDAD ?

Vecindad del mandatario, a ritmo normal y bajo vigilancia

El presidente Danilo Medina da muestras de ser un buen vecino y su investidura de jefe de Estado no trastorna el normal desenvolvimiento de quienes residen en las cercanías de su apartamento.El cuerpo de seguridad apostado en el edificio que aloja su nuevo apartamento es casi imperceptible.

 La entrada y salida del edificio por parte de residentes, empleados y personal de servicio se desarrolla sin restricciones evidentes. A tempranas horas de la mañana llegan personas en taxis, motoconchos y a pie, que aparentan ser empleados de la edificación.

 Justo en frente de la torre habitacional es colocada una hilera de conos, los cuales mantienen reservados varios parqueos para el equipo de seguridad del primer mandatario. Se percibe la permanente vigilancia de una patrulla policial y un equipo de la Guardia Presidencial que se mantienen circulando en el entorno de la residencia del Presidente.

 La avanzada del jefe de estado no limita el agitado tránsito por la avenida Sarasota, del Distrito Nacional. 

 A su salida, con frecuencia en las primeras horas de la mañana, la caravana que acompaña al presidente Medina no genera tapones ni caos al tránsito como ocurría en la pasada administración de Leonel Fernández. Cuando el predecesor de Medina se disponía a salir de su casa en el sector de Naco, con destino al Palacio Nacional, el tránsito por toda la avenida 27 de Febrero era paralizado para no encontrar obstáculos. 

 En cambio, en el desplazamiento de Medina solo son detenidos los vehículos en las intersecciones a la ruta establecida. A los conductores que se desplazan en la misma ruta se les ordena ubicarse a los lados de la vía, cuando pasa la caravana, regularmente compuesta por cinco yipetas y dos franqueadores motorizados. 

Remolacha sale del aire. Pero volverá....

Angel Remo del Orbe es la referencia más notable en la comunicación web para República Dominicana. Y es una referencia que no va a desaparecer. El principal mérito de Remolacha es haber abierto al mundo la dimensión de la identidad dominicana, nuestra forma de pensar y haber mantenido una vigencia extradordinaria, sobre todo cuando su rostro no era conocido debio  que usaba un pasamontaña, como parte de un experimento que procuraba lograr que la gente creyera en alguien a quien nunca le había visto la cara. El anuncio de Remo, en relación con la salida del aire de su página, sorprendio... Seguir Leyendo

Ordenan libertad de sacerdote de Bonao acusado de violar menor de 15 años

La Corte de Apelación de La Vega ordenó en libertad al sacerdote de Bonao, Alberto Cordero Reyes, quien cumplía tres meses de prisión preventiva acusado de violar a una adolescente de 15 años que asistía a su parroquia.

La decisión fue tomada por los magistrados Osvaldo Aquino Monción, Nelson Marriot, y Adolfo Yarid Almonte, luego de que los abogados del imputado presentaran informes médicos dando a conocer el delicado estado de salud que padece Cordero Reyes, por sus problemas de diabetes.

Reyes al momento de su detención pertenecía a las parroquias San Pedro y San Pablo, del bario San José, en Bonao.

Los abogados del sacerdote, Frank Moreta Pérez y Juan Amadis, había presentado informe médico de su estado de salud, donde aseguraban que se le había complicado en la cárcel de Moca cuando se originó un tiroteo en el lugar.

En la audiencia Reyes no habló con los periodistas, pero se observó mucho más delgado, pálido, y con un rostro decaído.

En el lugar había feligreses de ambas iglesias, quienes se mostraron satisfechos por la decisión del tribunal.

El sacerdote guardaba prisión desde el pasado 17 de julio, luego que el abuelo de la menor lo acusara de violar sexualmente de su nieta. Visto en el  LISTIN DIARIO

Con apenas siete años y diez meses en la instituci...

Con apenas siete años y diez meses en la instituci...: La increíble suerte de ser funcionario en el Banco Central SANTO DOMINGO (R. Dominicana).- La suerte que acompaña a ciertos funcionari...

10 razones que mueven a un hombre a terminar una relación

Foto: Archivo

(Valencia, 02 de octubre. Noticias 24 Carabobo) Por lo general se cree que los hombres son fríos por naturaleza, pero según estudios hay varias causas para que éstos pierdan el interés en una relación.

En el pensar de los hombres las relaciones son el día a día, se ha dicho en reiteradas veces que son difíciles de entender, ya que a la mínima provocación se van detrás de una figura curvilínea, sin embargo detrás de esa coraza que desean mantener existen los sentimientos.

Ellos buscan una pareja con quien sentirse a gusto, con quien tener una conversación amena que no los fastidie. Si se conjugan estos elementos, las cosas saldrán de maravilla. Pero qué pasa si no ocurre de esa forma, es probable que busquen nuevos horizontes o en el peor de los casos, serán infieles. Sin embargo, pocas veces se sabe el porqué de esta conducta o decisión.

Algunas causas

“No estoy preparado para una (nueva) relación”: En ocasiones existe la posibilidad de que una chica haya dejado una herida profunda y busquen el cariño en alguien más; esto no siempre es la mejor opción, pues cuando inician una nueva relación se dan cuenta que aún siguen pensando en aquella mujer.

“No ser su prioridad”:Sí chicas, a los hombres también les gusta sentirse queridos y, porqué no, en ocasiones ser parte de sus prioridades, pero cuando se enteran o sienten que no entran dentro de esa categoría, deciden hacerse a un lado.

Foto: Archivo

“Pocos cuidados corporales”: A los hombres les gusta que se vean bien, que luzcan radiantes, recuerden que lucir bien hará que siempre estén ahí.

“Falta de pasión”: A los hombres les gusta el sexo, les gusta tener momentos en donde se disfrute la intimidad libremente, y les encanta que su pareja tenga deseos de hacer el amor.

“Discusiones”: Lo que antes era amor se puede convertir en un terreno de batalla, en donde pasan más tiempo peleando que disfrutando de su amor. Cuando se llega a este punto, hay momentos en los que dicen ¡basta! Y piensan que es mejor cortar por lo sano que seguir haciéndose daño.

“No es la única”: Razones para buscar a otra mujer son muchas, generalmente esto sucede cuando en la pareja no encuentran lo que buscan o simplemente no se sienten plenos y si a esto le agregan que en el camino se cruzó otra mujer… La relación terminará.

“Malos besos”: Un buen beso abre las puertas del paraíso… Siempre el primer beso da la pauta para seguir el camino del romance, pero cuando la chica en cuestión no es la mejor, las ganas se pueden perder antes de haber comenzado.

Estas son algunas causas que según los hombres pueden hacer que terminen una relación.

BlackBerry sufre apagón en en Europa, Medio Oriente y Africa

TORONTO (AP) — El golpeado fabricante de teléfonos BlackBerry, Research in Motion, informó el viernes que resolvió una falla que afectó a sus usuarios en Europa, Medio Oriente y Africa, quienes se quedaron sin servicio el mismo día en que Apple Inc. sacó a la venta su nuevo iPhone 5.

Mediante mensajes en Facebook y Twitter, RIM agregó que resolvió los problemas después de unas cuantas horas y ofreció disculpas a los clientes por las molestias.

El apagón hizo recordar las dificultades desagradables que tuvieron los usuarios de Blackberry el año pasado, cuando muchos se quedaron sin correo electrónico y mensajes de chat hasta por tres días.

El momento no pudo haber sido peor: justo cuando en todo el mundo se formaron largas filas de consumidores frente a las tiendas de Apple para ser de los primeros en comprar el nuevo iPhone 5, que el viernes salió a la venta en ciertos países.

Amy Jones, portavoz de RIM, dijo que la interrupción del servicio se limitó a Europa, Medio Oriente y Africa. Jones dijo carecer de los detalles sobre la causa.

"Fue en el peor momento", dijo el analista de Jefferies, Peter Misek. "Esta es mala publicidad y es muy lamentable. Pero francamente, toda la atención va a estar en Apple, todo el día de hoy, todo el fin de semana y hasta finales de año. Francamente, (el apagón de Blackberry) como que es irrelevante. Lo único que es relevante es cuando van a sacar sus teléfonos nuevos", agregó.

Misek dijo creer que la transición a la interfaz BlackBerry 10, para su nueva línea de teléfonos, podría haber sido una causa de la interrupción del servicio. RIM está preparando el lanzamiento de nuevos teléfonos a principios del próximo año, después de varios retrasos.

"Creemos que el cambio está causando las dificultades", dijo Misek.

El apagón vino mientras muchos clientes están cambiando sus BlackBerry por iPhones o teléfonos con la interfaz Android.

RIM llegó a ser la empresa más valiosa de Canadá, con un valor de mercado de más de 80.000 millones de dólares en junio de 2008, pero la acción ha caído en picada desde entonces, al pasar de más de 140 dólares por papel a alrededor de siete dólares.

Las 10 técnicas sexuales más placenteras del siglo XXI

La sexualidad es inherente al ser humano, por lo que querer hablar de ella y sus orígenes hace que nos remontemos prácticamente a la aparición del hombre sobre la faz de la Tierra.

En diversos textos de antaño descubrimos diversas descripciones sobre el sexo y alguna que otra costumbre que aún se mantiene vigente en nuestros días. Quizá el libro más conocido y popular de dicho tema es el llamado Kama sutra, escrito por Vatsiaiana, quien fuera un escritor y religioso de la India, del cual se dice, vivió entre los siglos I y VI.

En este libro, tal y como indica guioteca.com, se describen las enseñanzas de las 64 artes que hace que los hombres y las mujeres se conviertan en excelentes amantes, entre las cuales destacan las posiciones que ahí se describen, mismas que se siguen poniendo en práctica al pie de la letra hasta nuestros días.

Pero el sexo, al igual que todas las cosas, cambia, se revoluciona y transforma con el paso del tiempo, es por ello que el sitio quo.es publicó 10 técnicas sexuales consideradas como sumamente placenteras en la actualidad y en De10.mx te las describimos a continuación.

1. Carrete. Consiste en que la mujer, durante el acto sexual contraiga y relaje los músculos vaginales. Si lo pones en práctica, el hombre vivirá un mejor orgasmo y la mujer lo prolongará por varios segundos.

Esta técnica recibe tan curioso nombre porque desde hace muchos años, las niñas y adolescentes realizaban dichos movimientos, introduciéndose en la vulva un carrete de hilo. Si todo lo hacen correctamente, el cilindro girará y el hilo se desenrollará poco a poco.

2. Beso tántrico. Aquí de lo que se trata es que la pareja cese actividades antes de llegar al orgasmo. En ese instante, la mujer debe sentarse sobre el pene de su pareja y permanecer en dicha posición inmóviles, durante varios segundos.

Luego, deberán unir sus bocas, verse directamente a los ojos, él inhalar y ella exhalar o viceversa, intercambiando así las respiraciones. Si permanecen en dicha posición durante varios minutos, experimentarán un clímax mucho más intenso.

3. Florentino. El hombre se acuesta boca arriba y la mujer se sienta sobre el miembro, dándole la espalda. Ella sujeta con los dedos índice y pulgar el pene, para enviar el prepucio hacia atrás, mientras él continúa con la penetración.

Esta técnica resulta altamente placentera para ambos, aunque los caballeros son quienes experimentan las sensaciones más intensas; además, hacer esto ayuda a acelerar la eyaculación.

4. El apretón. Si quieres que tu pareja experimente la mejor de las sensaciones, lo que deberás hacer es oprimirle el glande con el pulgar y el índice durante cuatros segundos y después, apretarás la base del pene por unos segundos más.

Repite dicha acción unas tres veces y luego, permite que eyacule; él vivirá una experiencia sexual desenfrenada.

5. Patas de araña. Es turno de que los hombres deleiten a sus parejas. Lo que deben hacer es un ligero y suave masaje por todo el cuerpo de ellas, utilizando únicamente las yemas de los dedos, presionando un poco, como si una araña caminara sobre la mujer.

Esto las relajará por completo, aunque ahí, si quieres mejores resultados, es hacer un recorrido por entre sus piernas con una mano, mientras que con la otra puedes realizar un sinfín de cosas para sorprenderla.

6. Docking. Esta técnica es practicada comúnmente por una pareja de hombres que busca masturbarse. Consiste en que uno estira el prepucio de uno de los penes para con éste cubrir el glande del otro.

Hay que tener mucho cuidado con esta técnica, pues anodis.com señala que con ella, se corre un gran riesgo de contraer distintas infecciones de índole sexual.

7. El pañuelo. Consiste en que la mujer haga un pequeño nudo en un pañuelo, el cual introducirá en el ano de su parea; posteriormente, jalará del mismo, poco antes de que ambos lleguen al clímax.

8. Postillonage. Durante años, esta práctica ha sido descrita en diversos libros eróticos franceses, misma que en los últimos años ha cobrado gran auge y se ha vuelto una de las favoritas.

De lo que se trata es de introducir el dedo meñique en el ano de tu pareja, ya seas el hombre o la mujer. También, puede ejercerse una ligera presión en dicha zona, sin necesidad de meterlo; en algunos hombres, este acto puede llegarles a provocar una erección al instante.

9. Carezza. Aquí de lo que se trata es que durante el acto sexual, el hombre controle sus movimientos, mientras que la mujer los limita precisamente para mantener la erección por varios minutos. Este control deberá ejercerse cuando ambos sientan el aumento de la tensión. Así, la mujer experimentará un orgasmo más prolongado, pues el hombre limitará la eyaculación.

 

10. Los nueve movimientos. En esta técnica, el hombre realiza siete introducciones nada profundas, únicamente con el glande y luego, realizará dos más profundas. Luego, realizará otras seis de forma superficial, seguidas de tres más intensas y así consecutivamente hasta llegar a realizar nueve completas.

Este juego resulta altamente excitante para ambos y ayuda a que el hombre retrase la sensación del orgasmo.

¿Alguna otra técnica sexual moderna que sea altamente placentera?

¿Cuál has aplicado tú?

descubrir si tu hijo se droga

¿Cómo sé si mi hijo consume drogas? ¿Qué debo hacer? ¿Cómo prevenirlo? Estas y otras claves están al alcance de cualquiera de forma gratuita y tan sólo a golpe de click en elwww.escueladefamiliasph.org, el curso online presentado hoy porProyecto Hombre. La iniciativa está dirigida a familias con hijos adolescentes, y tiene como objetivo promover el papel de los padres como agentes preventivos, facilitando la información suficiente sobre las adicciones y las vías de intervención para evitar o retrasar el consumo de drogas.

Para entrar en la página no hace falta que la droga haya entrado en casa

Para esta ONG, dedicada al tratamiento y prevención de toxicomanías, el papel de la familia es primordial en todas las fases: en la prevención, detección y tratamiento. Para ello, identifican tres estrategias en el ámbito familiar para alejar a los jóvenes del consumo: informar a sus hijos sobre los riesgos de consumir drogas, adoptar actitudes preventivas, y conocer los síntomas para detectar si sus hijos consumen. Todo ello se puede encontrar en esta página.

Para acceder a ella no hace falta que el problema haya pasado a mayores, advierten. «Cada vez recibimos en nuestros centros a más familias normalizadas que acuden preocupadas por el comportamiento de sus hijos o con la sospecha de que estos puedan estar iniciándose en el consumo de drogas», advierte Francisco Recio, director general de Proyecto Hombre. A su juicio, lo mejor es la prevención.

La pronta detección aumenta el éxito

En este sentido, las pautas básicas de prevención en la adolescencia que recoge el curso «Escuela de Familias en la Red» son las siguientes: fortalecer los lazos familiares, desarrollar una disciplina familiar adecuada, con normas y límites, proporcionar cercanía, apoyo y trato afectuoso a los hijos, supervisar sus actividades y relaciones sociales y demostrar una conducta y una actitud preventiva y consecuente frente al consumo de drogas.

La formación de la familia es fundamental, según Proyecto Hombre

En caso de que la droga haya entrado en casa, prosigue Recio, «unadetección temprana aumenta las posibilidades de éxito y acorta el proceso de desintoxicación, por lo que la formación de familia es fundamental». «La presencia de olor a alcohol o el característico aliento a tabaco, las pupilas excesivamente dilatadas o contraídas, el enrojecimiento, hinchazón o irritación de los ojos, así como la rigidez muscular o movimientos espasmódicos son señales fisiológicas que pueden anunciar el consumo de alguna sustancia psicoactiva», anuncia Antonio J. Molina, director del Centro de Formación y Estudios de la Asociación Proyecto Hombre.